稳钩需要不断地练习才能很好的掌握，我们单位通常会让新的天车工先有意的把钩子晃起来，再通过反向、跟车等方法稳住钩子。就这样不断的晃起来再稳住来训练对天车的操作感觉。

　　一般的方法是到达需停车地点前先停一下车，这时钩子会因为惯性向原来的运动方向做惯性的悠摆，当钩子悠出基本达到最高点时，快速的开动天车向钩子悠出的方向跟进。

　　1根据晃动弧度跟钩，钩子向左晃动，大车就向左开动下，钩子向前，小车向前，反正就是 钩子往那晃，就往那跟，2找钩子的中心线 当晃到中心点时候，就跟车，原理和上面一样，往哪晃就往哪跟，这个中心点有点不好找，自己揣摩的，中心点找到了，就好跟了