220V交流电峰值为311V，在正弦交流电的第1/4周期，向电容充电，由于电源内阻很小，电容电压充到311V（忽略整流桥压降等）。在交流电的后1/4周期，电容向负载放电，由于此时电路时间常数较大，电压降低较慢，所以你测得的电压接近300V，而且电路时间常越大，（负载电阻越大，或者电容越大），电压越接近310V。你得到的直流300V并不是一个确定的数，有的电路稍高，有的稍低。第一个周期，交流电向电容充电和放电量可以不等，因为电路还没达到稳定的工作状态。

　　但以后的周期中，在电路正常工作后，交流电向电容的充电和放电量是相同的。你测量的肯定不是电路的第一个周期。所以此时电容充放电是相同的。我知道可以说电容存储电能、电荷甚至电压等，但很少有说电容存储电流的。