1、最好选用山里生长五年以上的花椒木。选择适合手掌抓握的根部，粗细适宜。

　　2、清理赶紧花椒木，皮不要去掉，皮上面的小疙瘩要保留，可以按摩手掌的穴位，起到通经活络的作用。

　　3、每天用手来摩擦手杖，既可以活血，时间长了，手杖也会慢慢变的发亮，发红色，显得很高贵的那种感觉。