是的，单臂引体向上，一般人很难做到，因为需要非常强大的腕力、前臂握力、上臂肱二头肌的收紧力量和背部斜方肌的力量。如果能有如此强大的力量，那么掰手腕时的力量也会很大，肯定会很厉害

　　在同等体重、掌握了正确的运腕技巧情况下，答案是肯定的。因为引体向上是腕力运动员的基础训练动作，一般情况下，腕力选手大多都会进行引体的训练，尤其是对握半程引体，属于腕力专项练习动作。引体向上的整个运动过程中，对上半身的力量提升十分明显，而不同种类的变式引体，例如毛巾引体、粗杆引体、握球引体等，能极好的刺激指力、抓握和前臂力量，这都是腕力运动所必须具备的。