这是一种习惯。

　　当数学想不出来时首先就得马上告诉自己自己接下来的习惯是什么，这是不良的，哪怕你扳手指也还是想不出来，何必造成一种不良的习惯呢？一直这样等数学一想不出来就告诉自己，由于您在写数学写不出来就转移了自己的思维不但缓解了想不出来的压力与紧张感，在一定程序上也控制了自己的行为。

　　个人觉得还是不错的。

　　或许前面几次还是会情不自禁的扳手指，但自己告诫自己久了会慢慢在你不知不觉中改变的。

　　祝您好运！